goshin-jitsu

Im alltäglichen Leben können Kinder und Jugendliche immer wieder gefährlichen Situationen ausgesetzt sein. Diese können sowohl eine körperliche als auch eine gravierende psychische Bedrohung darstellen. Ob Mobbing auf dem Pausenhof oder Bedrohungsszenarien auf dem Schulweg, für unsere Schutzbedürftigen in der heutigen Zeit spielt Selbstbehauptung eine entscheidende Rolle. Es ist wichtig, dass diese lernen, Grenzen für sich zu ziehen und diese auch zu behaupten. Die Sinne der unsicheren Mädchen...

Selbstverteidigung wird immer wichtiger in unserer heutigen Gesellschaft! Kampfkunst hilft DIR dabei, Deine Stärken und Schwächen kennen und nutzen zu lernen. Effektive Verteidigung gegen körperliche Angriffe. Stärken des Selbstbewusstseins, der Selbstsicherheit und des Selbstwertes durch gezieltes Training. Steigern von Körperkoordination, Ausdauer, Schnellkraft, Reaktion und Beweglichkeit.Das kannst Du in unserem Anfänger-Selbstverteidigungskurs an 10 Abenden lernen. Gemeinsam trainieren wir...