Budo Club Eckental
Tai Chi Outdoor-Kurs
Der Budo Club Eckental bietet wieder einen Tai Chi-Kurs für Anfänger und fortgeschrittene Anfänger an. Die Kampfkunst Tai Chi Chuan wird oft auch als Meditation in Bewegung bezeichnet und ist in China Volkssport. Die Übungen stärken die Lebensenergie und erhalten die Gesundheit. Tai Chi eignet sich für alle Menschen bestens, unabhängig von Alter oder Fitnesszustand. Es verbessert die Haltung und sorgt für eine Erhöhung der Körperwahrnehmung. Durch die gezielte Atmung und die geschmeidigen...