Aikido

„Sei achtsam und beobachte deine Umgebung“ – dieser gut gemeinte Rat ist oft zu hören, wenn es um den Schutz vor möglichen Bedrohungen geht. Doch was tun, wenn man bereits in eine unangenehme Situation geraten ist? Ruhe bewahren und Selbstbewusstsein ausstrahlen! Dies sind nur einige der Verhaltensweisen, die in unseren Aikido-Selbstverteidigungskursen vermittelt werden, um potenzielle Angreifer abzuschrecken. Das Bild zeigt den Beginn eines jeden Aikido-Trainings: Atemübungen mit meditativen...

Wie verhält man sich richtig, wenn von hinten eine unbekannte Person immer näher kommt? Wie kann ich mich wehren? Wie kann ich lernen mich frei zu fühlen und unbeschwert durch’s Leben zu gehen? Antworten auf diese Fragen gebe ich (Aikido-Meister mit dem 1. DAN) in unserem Aikido-Anfänger-Selbstverteidigungskurs im Budo-Club Eckental e.V. Lernen Sie in unserem 8-wöchigen Kurs Möglichkeiten kennen, selbstsicherer zu werden, sich aus bedrohlichen Situationen zu befreien und sich im Notfall wirksam...

Im Budo-Club-Eckental kann man die moderne japanische Kampfkunst Aikido in einem Anfängerkurs erlernen. Aikido ist nicht nur eine wirkungsvolle Selbstverteidigung für Frauen und Männer jeden Alters, sondern auch eine besondere Art sein Leben zu führen und die Lebenseinstellung zu überdenken, schult die Achtsamkeit, fördert die Körperliche und geistige Gesundheit, baut Stress ab und stärkt das Selbstbewusstsein auf natürliche Art. Im Bild zeigt Christina einen Shiho-Nage, eine Wurftechnik im...

Die Aikido-Kämpfer des Budo-Club Eckental veranstalteten am Wochenende (24./25.6.) einen großen Aikido-Lehrgang mit Meister Asai in der Turnhalle in Eschenau. Meister Asai ist der höchste Aikido-DAN-Träger (8. DAN) in Deutschland und hat selbst noch beim Aikido-Begründer Morihei Ueshiba in Japan trainiert. Aus ganz Deutschland sind viele Aikidoka (so werden die Aikido-Kämpfer genannt) nach Eckental angereist, um in einem Wochenend-Lehrgang ihr Können zu zeigen. Sieben Stunden lang wurden die...