„Wer rastet, der rostet!“ Der AWO Kreisverband Erlangen-Höchstadt bietet daher einen sechsteiligen Bewegungskurs für ältere Menschen und Menschen mit Demenz, die sich körperlich und geistig aktivieren möchten, an, gerne auch mit Angehörigen.
Der Kurs umfasst ein buntes Programm an Kraft-, Ausdauer- und Gleichgewichtsübungen und kombiniert so koordinative Übungen mit geistiger Anregung. Zum Einsatz kommen verschiedene Hilfsmittel: Koordinationsspiele, Bälle, Bänder und vieles mehr. Die Übungen werden individuell in der Gruppe angepasst, so dass jeder Teilnehmer sein ganz persönliches Erfolgserlebnis mit viel Spaß und Freude haben kann. Körperliche Fähigkeiten werden erhalten, gestärkt oder wieder aktiviert, um so lange wie möglich ein aktives und selbstständiges Leben zu Hause zu ermöglichen.
Kursleiterin ist Petra Mönius-Gittelbauer, anerkannte Übungsleiterin nach den Vorgaben der Deutschen Alzheimer Gesellschaft Landesverband Bayern. Der Kurs findet am Freitag, 5. Juli, von 10.15 Uhr bis 11.15 Uhr in Eckental im Brander Schloss statt. Es wird darum gebeten Sportschuhe mitzubringen. Der Kurs kostet 60 Euro. Anmeldung und Information telefonisch unter 09131/715385 oder mobil unter 0176/10005747.
Autor:wochenblatt - Redaktion aus Eckental |