Während den Sommerferien findet ein Aikido Stock- und Schwertkampf-Anfängerkurs auf der Wiese beim Grillplatz in Eschenau statt. Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer ab 15 Jahren, die in acht Einheiten zu jeweils 90 Minuten einen Einblick in Selbstverteidigung mit dem Stock erhalten möchten.
Das Training findet montags und donnerstags bei jedem Wetter ausschließlich im Freien statt und beinhaltet neben den Stock- und Schwertkampftechniken auch Atemübungen zur Entspannung, sowie aikidotypische Bewegungsabläufe zur Verbesserung der Beweglichkeit und Muskelkräftigung. Der gesamte Kurs kostet 50 Euro und startet am Montag, 29. Juli, um 18.30 Uhr. Interessenten können sich per E-Mail anmelden und erhalten dann weitere Infos.
Autor:wochenblatt - Redaktion aus Eckental |