Neueste Beiträge zum Thema Prof. Dr. Birgit Högl auf wochenklick.de. Dieser Feed wird regelmäßig aktualisiert und enthält alle Beiträge, die kürzlich erstellt oder aktualisiert wurden. https://www.wochenklick.de/tag/prof-dr-birgit-h%C3%B6gl https://www.wochenklick.de/eckental/c-freizeit/besser-schlafen_a17504 wochenblatt - Redaktion Sun, 29 Oct 2023 23:59:00 +0100 https://www.wochenklick.de/tag/prof-dr-birgit-h%C3%B6gl/rss17504
Wer gut schläft, hat Energie, Konzentration und Kraft für den Alltag. Schlaf aber kann noch viel mehr: Er ist der wichtigste Faktor für ein langes, gesundes Leben und um Demenz vorzubeugen. Doch immer mehr Menschen leiden unter Schlafproblemen – ob beim Einschlafen, Durchschlafen, oder wenn der Schlaf nicht erholsam ist. Ebenso verständlich wie fundiert teilt die international renommierte Schlafforscherin Birgit Högl mit uns bahnbrechende neue Erkenntnisse der Wissenschaft, räumt mit Mythen und... ]]> Freizeit